关键点：宝宝物理降温退烧的方法包括减少衣服、松开包被、多饮水、温水擦浴、冰敷、退热贴等，同时要注意不同情况的处理，发烧时还需及时就医，查找原因并针对治疗，体温达38.5℃要遵医嘱口服退热药。
一、减少衣服、松开包被：让宝宝处在凉爽舒适通风的环境中，适当减少宝宝所穿的衣服，松开包被，有助于散热降温。
二、多饮水：增加宝宝的饮水量，能促进身体新陈代谢，帮助散热。
三、温水擦浴：当宝宝发烧时，可进行温水擦浴，这能有效降低体温。
四、冰敷：若宝宝精神较好且手脚温暖不伴寒战，可用冰袋或冰块冷敷头部、腋窝、腹股沟等大血管走行部位。
五、退热贴：将退热贴贴在宝宝前额，对退烧有一定辅助作用。
六、其他注意事项：宝宝发烧时若手脚发冷伴寒战，可温水泡手、泡脚或温水浴。要及时带宝宝到医院就诊，请医生查找发热原因并进行针对性治疗。密切观察体温，若达到38.5℃，要在医生指导下及时口服如布洛芬颗粒、小儿酚氨咖敏颗粒等退热药。
总结概况提示：对于宝宝发烧，物理降温方法多样，要根据具体情况合理选择和运用，同时不能忽视就医和对体温的密切监测。