患者食用蓝莓、苹果、西兰花等食物以及遵医嘱服用杞菊地黄丸、复明片等药物可起到明目和增强视力的效果。
一、蓝莓：蓝莓富含大量维生素、氨基酸、矿物质等成分。其能改善眼部血液循环，维持正常眼压。而且蓝莓中的花青素可减轻电脑工作者的眼睛疲劳，进而改善视力。
二、苹果：苹果含有维生素A和微量元素硒，其中的硒对改善视力有一定作用。
三、西兰花：西兰花包含叶黄素和玉米黄质，对晶状体有益处。这些类胡萝卜素可保护眼睛细胞免受自由基压力，对眼睛健康有好处。
四、杞菊地黄丸：此药物主要由熟地黄、枸杞、菊花等成分构成，具有滋养肝肾、清肝明目的功效，能缓解眼睛干涩、怕光、易流泪等症状。
五、复明片：该药物主要由枸杞、谷精草组成，具有滋养肝肾、清肝明目的作用，能够对老年人青光眼、视神经萎缩等情况起到预防效果。
总之，通过食用特定食物和服用相关药物，能在一定程度上明目和增强视力。