敏感性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗和免疫治疗等方式来改善。一般来说，药物治疗是常见的手段，比如抗组胺药可以在数小时内缓解症状。
避免接触过敏原
室内过敏原： 尘螨是常见的室内过敏原，要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗床单、被罩等，能有效杀死尘螨。还有室内的宠物皮屑也是过敏原，有宠物的敏感性鼻炎患者，尽量让宠物远离卧室等经常活动的区域。室外过敏原： 花粉是室外常见过敏原，在花粉传播季节，比如春季和秋季，尽量减少外出时间，尤其是在花粉浓度高的时段，如早上和傍晚。如果必须外出，可佩戴专业的防花粉口罩。
药物治疗
抗组胺药： 这类药物能快速缓解打喷嚏、鼻痒等症状，常见的有氯雷他定，它可以在1-3小时内起效，持续作用24小时左右，能有效减轻敏感性鼻炎引起的不适。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，一般连续使用数天就能看到明显效果，但使用时要注意按照正确的方法喷鼻。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗： 是将过敏原提取物制成舌下含服制剂，让患者逐渐接触过敏原，从而调节免疫系统。一般需要持续使用3-5年左右，能从根本上改善患者对过敏原的反应。皮下注射免疫治疗： 是将过敏原提取物注射到体内，逐步增加剂量来达到免疫耐受。治疗过程相对复杂，需要在医院定期进行，一般也需要较长时间的疗程，通常持续3-5年。