眼睛里眼白处出现红血块，多是结膜下出血所致。结膜下出血是因为结膜下的小血管破裂出血引起，出血量少时呈鲜红色小点状，量大时则会呈片状。
一、外伤引起
眼部受到外力撞击等外伤情况，容易导致眼白处小血管破裂出血形成红血块。比如打篮球时眼部被球碰到、揉眼睛力度过大等情况都可能引发。
二、高血压导致
高血压患者血压波动较大时，可能使得眼结膜的小血管破裂，从而出现眼白处红血块。尤其是本身血压控制不稳定的高血压人群更易发生。
三、全身性疾病影响
像血液病等全身性疾病，会影响血液的凝固功能，进而增加结膜下出血的风险。例如血小板减少性紫癜患者，就较易出现这种情况。
四、不良生活习惯诱因
长期熬夜、过度用眼、抽烟等不良生活习惯，可能会影响眼部血管的状态，促使眼白处出现红血块。比如长期熬夜会使眼部血管处于紧张状态，增加破裂出血几率。
当发现眼睛里眼白处有红血块时，首先要观察自身情况。若只是偶尔出现且无其他不适，可先适当休息，避免过度用眼等。但如果频繁出现、伴有眼部疼痛等其他不适症状，或者本身有高血压、血液病等基础疾病，应及时就医检查，以明确具体原因并采取相应措施。
