眼睛里有一块红色血块，可能是结膜下出血。以下是关于结膜下出血的一些信息：
一、病因
结膜下出血的原因可能是：
1.眼部外伤：如揉眼、碰撞等，可导致结膜下血管破裂。
2.高血压、动脉硬化：血管弹性下降，脆性增加，容易破裂出血。
3.咳嗽、呕吐：剧烈咳嗽或呕吐时，腹腔压力增加，可能导致结膜下血管破裂。
4.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能引起结膜下出血。
二、症状
主要表现为白眼球部分出现红色血块，通常不伴有明显的眼痛、眼红等症状。少量出血时，血块可能局限在某一部位；出血量较多时，血块可能会扩散到整个结膜囊。
三、治疗方法
结膜下出血一般可自行吸收，无需特殊治疗。以下措施可能有助于促进恢复：
1.冷敷：出血48小时内可冷敷，减少出血。
2.休息：避免过度用眼，保证充足的睡眠。
3.观察：注意观察血块的变化，如出现视力下降、眼部疼痛等异常，应及时就医。
4.治疗原发病：如果结膜下出血是由于全身性疾病引起，应积极治疗原发病。
需要注意的是，如果结膜下出血频繁发生或原因不明，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病。此外，保持良好的生活习惯，如控制血压、避免剧烈咳嗽等，有助于预防结膜下出血的发生。