对于病毒引起的高烧不退，以下是一些可能有效的方法：
1.药物治疗：使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，来降低体温。但需注意按照药品说明书或医生建议的剂量使用，避免过量服用。
2.补充水分：高烧会导致身体大量失水，因此要保持充足的水分摄入，以防止脱水。可以多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
3.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是腋窝、腹股沟等部位，也可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头或颈部。
4.注意休息：身体在对抗病毒时需要充足的休息，尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.就医诊治：如果高烧持续不退或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、胸痛等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况开具抗病毒药物或其他治疗方案。
此外，保持良好的生活习惯也有助于提高身体的免疫力，加速康复。例如，均衡饮食、适量运动、保持室内通风等。
需要注意的是，每个人的身体状况和对治疗的反应可能不同，如果对具体的治疗方法有疑问，最好咨询医生的建议。同时，如果症状持续加重或出现新的不适，应及时复诊。