通常情况下，喝酒后腰疼可能由腰肌劳损、酒精刺激等因素导致。
一、腰肌劳损：
1.若本身患有腰肌劳损，喝酒后酒精的刺激会使炎症加重进而引发腰疼。对于这种情况，患者可遵医嘱使用药物来治疗，比如盐酸乙哌立松片可缓解肌肉紧张，布洛芬缓释胶囊能起到止痛作用等。同时，也可以采用物理疗法，如热疗利用各种热源为人体传热，以促进血液循环、缓解疼痛；超短波通过高频电场作用于人体，对改善局部血液循环和组织营养等有帮助。
二、酒精刺激：
1.当患者饮酒较多时，会致使体内乳酸增多，从而出现腰疼症状。此时患者需要停止饮酒，可适当对腰部进行按摩，并且多喝水以加快代谢速度，这样能在一定程度上缓解腰疼状况。
总之，喝酒后腰疼要明确具体原因，然后采取针对性的措施来缓解。如果腰疼持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医检查和治疗。