一般来说，盐袋热敷肚子主要起辅助减肥作用，而非直接减肥。具体情况如下：
一、盐袋热敷的原理及作用：盐袋热敷是利用盐良好的导热性，将盐加热后敷于特定部位，能达到缓解疼痛、消肿等效果。因为机体受到温热刺激会促使局部血液循环加快，所以盐袋热敷肚子通常可以促进胃肠蠕动，有利于体内垃圾和毒素的排出，进而起到一定的辅助减肥效果。但要明确的是，它本身并不能实现减肥。
二、盐袋热敷的注意事项：
1.控制温度和时间：热敷时温度不宜过高，热敷时间也不宜过长，以防止烫伤皮肤。
2.特殊情况避免使用：如果局部存在皮肤溃烂、急性炎症等情况，不适合进行盐袋热敷。
总之，盐袋热敷肚子虽对减肥有一定辅助效果，但不能单纯依靠它来减肥，同时在进行盐袋热敷时要注意相关事项，确保安全有效。