大拇指腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用大拇指，避免过度使用和劳累，给腱鞘足够的时间恢复。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：局部使用消炎止痛药物，如扶他林乳膏、辣椒碱等，或口服非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和炎症。
4.腱鞘内注射：将局部麻醉药和糖皮质激素注射到腱鞘内，减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或腱鞘炎严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗，切开腱鞘，松解粘连。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免大拇指过度活动，同时注意保暖，避免寒冷刺激。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。