腱鞘炎是腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症，拇指腱鞘炎多由手部长期快速活动，或用力握持硬物，导致腱鞘和肌腱过度摩擦引起。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止使用患病关节，给腱鞘充分休息的时间，避免症状进一步加重。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、超声波等，可以缓解疼痛和肿胀，改善关节活动度。
3.药物治疗：局部外用扶他林乳胶剂等非甾体类抗炎药，或口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）、活血化瘀的中成药（如痛血康胶囊）等，可减轻炎症反应，缓解疼痛。
4.局部封闭：如果疼痛明显，影响日常生活，可在腱鞘内注射糖皮质激素（如泼尼松龙）和局麻药（如利多卡因），起到抗炎、止痛的作用。但需注意，封闭治疗不宜过于频繁，以免引起肌腱断裂。
5.手术治疗：对于保守治疗无效或腱鞘炎反复发作的患者，可考虑手术治疗，如腱鞘松解术。
需要注意的是，在治疗过程中，应避免过度使用手部，尤其是避免长时间握持硬物或进行重复性手部动作。同时，保持正确的手部姿势和手部功能锻炼也有助于预防腱鞘炎的复发。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。