乳腺肿瘤的严重程度取决于具体类型。主要有以下两种情况：
一、良性肿瘤：
1.乳腺纤维瘤是主要的良性肿瘤类型，通常单侧发病，但也存在双侧都有乳腺纤维瘤的情况。瘤体形状多为分叶状、椭圆形等。其形成的主要原因是雌激素水平偏高。
2.良性乳腺肿瘤对患者身体健康影响相对较小。在医生指导下，可通过定期观察或手术切除等方式进行治疗，多数能获得良好预后。
二、恶性肿瘤：
1.乳腺癌是发生于乳腺导管上皮或腺小叶的恶性肿瘤，是女性常见恶性肿瘤之一。
2.乳腺癌比较严重，早期乳腺癌患者的五年生存期可达90%～95%，但晚期乳腺癌通常难以实现临床治愈，主要通过缓解症状来提高患者生活质量、延长生存时间。
3.恶性乳腺肿瘤具有侵袭性，对患者身体健康危害极大，甚至可能危及生命，所以恶性乳腺肿瘤相对更严重。
因此，建议患者不必过度紧张焦虑，应及时完善相关检查以明确诊断，并遵医嘱积极规范治疗，以免延误病情造成不良后果。