没有怀孕却一直不来月经，这就属于月经不调。对于月经不调，需依据具体病因，如激素分泌不足、内分泌紊乱、存在器质性病变等，分别采用相应的治疗方式，包括激素治疗、中药调理以及进行手术等。月经不调指的是月经周期、出血量出现异常，还有月经前、月经期间的腹痛异常情况。
一、激素分泌不足：
1.若因雌激素分泌不足导致月经不调，可通过补充雌激素来进行治疗，在妇产科医生的指导下，可采取肌肉注射或口服雌激素的方法，如戊酸雌二醇片、炔雌醇、炔雌醚等药物，以此来对月经进行调节。
二、内分泌紊乱：
1.针对内分泌紊乱引发的月经不调，可以在医生指导下通过口服雌孕激素或者短期避孕药等药物进行医治。
2.同时要改掉诸如熬夜、节食、吸烟、酗酒等不良生活习惯，保持良好的作息规律，饮食保持清淡。
3.还要让心态保持愉悦，避免经常处于紧张、焦虑的情绪状态之中。
三、器质性病变：
1.当存在子宫肌瘤、子宫内膜异位症和卵巢病变等情况时，可考虑进行手术治疗。
月经不调的人，应该养成良好的生活习惯，在月经期间做好护理工作，不建议食用生冷和辛辣刺激的食品，保持规律的作息。并且要在专业医生的指导下，进行对症处理。
总之，对于月经不调要明确病因，根据不同情况采取合适的治疗措施，同时注意生活各方面的调理。