孕妇可以养猫和狗，但需要注意一些事项。一般来说，孕妇接触宠物时做好防护措施，感染相关疾病的风险相对可控，但仍需谨慎对待。
宠物携带的寄生虫风险
弓形虫：猫是弓形虫的主要宿主之一，孕妇如果接触猫的粪便等，有可能感染弓形虫。弓形虫感染可能会影响胎儿发育，导致胎儿畸形等问题。所以孕妇要避免清理猫砂盆，如果不得不清理，要戴手套并及时洗手。其他寄生虫：狗也可能携带一些寄生虫，比如钩虫等。孕妇接触狗的粪便等后不注意卫生也可能感染相关寄生虫。所以孕妇接触宠物后要彻底清洁双手。
宠物卫生与健康检查
宠物定期体检：孕妇家里的宠物要定期进行健康检查，确保宠物没有感染传染性疾病和寄生虫。一般建议宠物每年至少进行一次全面的身体检查，包括寄生虫检测等项目。宠物清洁：要保持宠物的生活环境清洁卫生，定期给宠物洗澡、梳理毛发，减少宠物身上寄生虫和细菌的滋生。比如每周给狗洗澡1 - 2次（根据狗的品种和活动情况调整），定期清理猫的生活区域。
孕妇自身防护要点
个人卫生习惯：孕妇在接触宠物后，一定要用肥皂和清水彻底洗手，时间不少于20秒。不要让宠物舔自己的脸部等部位，避免宠物身上的细菌或寄生虫通过口腔等途径进入体内。避免被宠物抓伤咬伤：宠物有时可能会因为受到惊吓等原因抓伤或咬伤孕妇，这也可能带来感染风险。所以孕妇要小心与宠物互动，避免被抓伤咬伤，如果被抓伤咬伤要及时进行伤口处理并就医。