孕妇可以适当养猫、狗，但需注意一些事项。研究表明，只要孕妇做好相关防护措施，感染弓形虫等疾病的风险相对较低，但仍不能掉以轻心。
养猫、狗前的准备
疫苗接种： 养猫、狗前，要确保宠物按时接种疫苗，尤其是狂犬病疫苗，这能有效降低宠物携带狂犬病毒的风险，保障孕妇和家人的健康。一般宠物每年都需要接种一次相关疫苗来维持保护力。体内外驱虫： 要给宠物进行定期体内外驱虫。体内驱虫可以防止宠物感染蛔虫、绦虫等寄生虫，体外驱虫能避免跳蚤、蜱虫等体外寄生虫叮咬宠物并传播疾病。通常体内驱虫每月一次，体外驱虫根据产品说明定期进行。
接触宠物时的注意事项
洗手习惯： 孕妇接触宠物后一定要及时洗手。因为宠物身上可能携带细菌、病毒或寄生虫卵等，接触宠物后不洗手很容易通过手部接触口鼻等部位将病菌带入体内。建议使用肥皂和流动水认真洗手，至少洗手20秒。避免亲吻宠物： 不要与宠物过于亲密地亲吻，尤其是脸部，防止宠物口腔中的病菌传播给孕妇。宠物口腔里可能存在各种微生物，亲吻可能会导致孕妇感染一些疾病。
宠物生活环境的清洁
定期打扫居住环境： 要定期打扫宠物生活的环境，保持居住空间的清洁卫生。比如每周至少彻底清扫宠物的窝、活动区域等，及时清理宠物的粪便等。可以使用消毒液对宠物经常接触的物品进行擦拭消毒，减少病菌滋生。保持通风： 保证宠物生活环境的通风良好，良好的通风可以降低室内病菌的浓度。每天开窗通风一段时间，让室内空气保持新鲜，减少细菌、病毒等在密闭环境中滋生繁殖的机会。