保胎时服用维生素E的时长因人而异，一般建议在医生的指导下服用，以下是一些需要考虑的因素：
1.孕期情况：医生会根据孕妇的具体情况来决定服用维生素E的时长。如果孕妇有早产的风险或其他孕期并发症，可能需要服用较长时间的维生素E来保胎。
2.胎儿情况：医生会密切监测胎儿的发育情况，如果胎儿情况良好，服用维生素E的时间可能相对较短。
3.个体差异：不同的孕妇对维生素E的反应可能不同，有些孕妇可能需要较长时间的服用，而有些孕妇可能不需要。
一般来说，孕妇可以在孕早期开始服用维生素E，直到孕36周左右。但具体的服用时长还需要根据个人情况和医生的建议来确定。
需要注意的是，维生素E虽然对保胎有一定的帮助，但并不能替代其他重要的孕期保健措施，如休息、合理饮食、定期产检等。孕妇在服用维生素E期间，应遵循医生的建议，不要自行增减剂量。如果出现任何不适或异常情况，应及时就医。此外，孕妇在服用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。