男人肾虚的药物选择需根据具体证型来定。一般来说，肾阳虚可选用右归丸等药物，肾阴虚可选用左归丸等药物。但具体用药需在医生指导下进行，不能自行随意用药。
肾阳虚相关药物
右归丸：它有温补肾阳、填精止遗的作用。主要针对肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精等情况。不过，阴虚火旺者忌用。金匮肾气丸：具有温补肾阳，化气行水的功效。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷等。孕妇忌服，忌房欲，气恼，忌食生冷食物。
肾阴虚相关药物
左归丸：能滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥等。感冒发热病人不宜服用。六味地黄丸：有滋阴补肾的作用。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等。但感冒发热病人不宜服用，服药期间忌辛辣食物。
肾虚的非药物调理
生活方式调整：要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的高质量睡眠。同时，适度运动也很重要，比如每周进行3 - 5次有氧运动，像慢跑、游泳等，每次30分钟左右，有助于改善肾虚状况。饮食调理：可以多吃一些补肾的食物，比如黑色的食物，像黑豆、黑芝麻等。黑豆可以每天吃30克左右，煮粥或打豆浆都可以；黑芝麻可以每天吃10 - 15克，拌粥或直接吃。另外，山药也是不错的补肾食物，每餐可适量食用。需要注意的是，药物的使用一定要在医生的专业诊断后进行，不能自行盲目用药。如果自行用药不当，可能会加重病情或引发其他不良反应。而且，肾虚的调理是一个综合的过程，药物治疗只是其中一部分，生活方式和饮食的调整同样关键。