男人肾精亏虚常见的主要症状有多个方面。一般来说，肾精亏虚可能在性功能方面有所体现，比如出现阳痿、早泄等问题，有数据显示约30%左右的肾精亏虚男性会有不同程度的性功能减退表现。
性功能方面症状
阳痿表现： 阴茎难以勃起，或者勃起不坚硬，无法完成正常的性交过程。这是因为肾精亏虚影响了生殖系统的功能，导致阴茎勃起的相关气血运行不畅。早泄情况： 性生活时射精过快，有的男性可能插入阴道后很快就射精，影响性生活质量。这与肾精不足，固摄精液的能力减弱有关。
身体体能方面症状
腰膝酸软： 腰部和膝盖经常感觉酸软无力，尤其是在长时间站立或行走后，这种酸软感会更加明显。中医认为肾主骨，肾精亏虚则骨骼失养，就会出现腰膝酸软的情况。身体疲劳： 容易感到疲倦，即使经过适当休息也难以恢复精力。比如平时稍微活动一下就觉得很累，做事情没有精神，这是因为肾精亏虚导致身体的能量供应不足。
精神状态方面症状
记忆力减退： 记忆力下降，容易忘事，比如经常忘记刚刚发生的事情、重要的约会等。这是由于肾精不足，不能上充于脑，影响了大脑的功能。注意力不集中： 很难长时间集中注意力做一件事情，工作或学习效率降低。因为肾精亏虚影响了大脑的气血供应，使得大脑的功能受到影响，无法保持良好的注意力。
其他方面症状
头发问题： 可能出现头发早白、脱发增多的情况。肾其华在发，肾精亏虚会影响头发的生长和营养供应，导致头发失去光泽、容易变白和脱落。牙齿问题： 牙齿松动、易脱落，因为肾主骨，牙齿是骨之余，肾精不足会影响牙齿的坚固程度。