红薯可以天天吃，但要注意控制量。具体如下：
一、慢性胃炎。红薯会刺激胃酸分泌以促进消化，但如果天天进食过量红薯，就会导致胃酸分泌过多，进而引发慢性胃炎。因为红薯中的某些成分会对胃产生刺激，当过量食用时，这种刺激不断累积，使得胃酸分泌失衡，最终可能导致慢性胃炎的发生。
二、高血糖。红薯含有大量碳水化合物，若天天吃过量红薯，会使血糖浓度升高，出现高血糖症状。这是由于大量的碳水化合物进入体内后会转化为糖分，过量摄入必然会引起血糖水平的明显上升。
三、胃溃疡。红薯中富含大量膳食纤维素，能促进肠胃蠕动，然而天天吃过量红薯，会导致肠胃功能紊乱，从而出现胃溃疡症状。因为过多的膳食纤维素可能会对肠胃造成过大的负担，影响其正常功能。
总之，红薯虽可天天吃，但要警惕过量食用可能带来的这些不良影响，注意合理摄入。