女性来月经不建议吃梨。
一、女性月经期间应避免食用寒凉食物：月经期间，子宫内膜会脱落，此时身体较为特殊。梨含有较多水分和膳食纤维，属于寒凉食物，若此时食用，容易刺激胃肠道黏膜，严重时可引发胃肠道痉挛。而子宫本身处于敏感状态，肠道痉挛易对子宫造成刺激，从而导致痛经症状出现。
二、女性月经期间还有其他食物也不宜吃：像辣椒、冰淇淋、冰镇西瓜等食物，食用后可能会引起腹痛。
三、女性月经期间适合吃的食物：可以选择鸡蛋、小米粥、水饺等，这些食物能增加饱腹感、缓解饥饿，还可以补充营养，并且不具刺激性也不属于寒凉食物，通常不会引发痛经。
四、月经期间的其他注意事项：要加强腹部保暖，避免腹部受凉；保持情绪稳定，避免情绪大起大落，以免引起月经量异常增多或减少，对身体健康不利。
总之，女性在月经期间在饮食和其他方面都要多加注意，以保障自身健康和月经的正常。