湿疹在饮食上需注意以下要点：一是要营养均衡，二是要饮食清淡，三是要避免吃易导致过敏的食物。
一、营养均衡。湿疹患者应改变不良饮食习惯，科学合理地搭配饮食结构。要多进食富含维生素和纤维素的蔬菜水果，比如橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，适量食用杂粮，如小米、玉米等，以及富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，通过这些食物的合理搭配，来确保营养的全面与均衡。
二、饮食清淡。湿疹患者的饮食应尽量以清淡为主。避免食用高盐、高油、高脂食物，如油炸食品、腌制食品等，还有不易消化的食物也要少吃。同时，要忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要忌饮咖啡、浓茶，做到戒烟戒酒。
三、避免吃容易导致过敏的食物。湿疹患者在饮食方面要多加留意，尽可能避免食用羊肉、海鲜、鸡蛋、香菜等容易引发过敏的食物。如果是湿疹婴儿，则应保证纯母乳喂养。若有明确的过敏原，就一定要尽量避免接触。
此外，湿疹患者还应注重个人卫生，适当洗澡，尽量选择棉质、宽松式的内衣穿着，避免穿化纤类内衣。外出时要注意对皮肤进行保护，防止皮肤受到紫外线的长时间照射。
总之，湿疹患者在饮食及日常生活各方面都要多加注意，通过综合的调理来促进病情的改善。