湿疹在饮食方面需注意以下几点：一是要营养均衡，二是饮食要清淡，三是避免食用易致过敏的食物。
一、营养均衡。湿疹患者应改变不良饮食习惯，合理构建饮食结构。要多进食富含维生素与纤维素的蔬菜水果，适量食用杂粮以及富含蛋白质的食物，以此确保营养的全面与均衡。比如各类新鲜蔬菜和水果，像菠菜、苹果等富含维生素和纤维素；而杂粮如燕麦、糙米等能提供多种营养；富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类等，可为身体提供必要的营养支持。
二、饮食清淡。湿疹患者饮食应以清淡为主，避免高盐、高油、高脂及不易消化的食物，同时要忌食辛辣刺激性食物，也要忌饮咖啡、浓茶，做到戒烟戒酒。高盐食物如咸菜等，高油高脂食物如油炸食品等，这些都不利于病情；辛辣刺激性食物像辣椒等会刺激皮肤；而咖啡、浓茶、烟酒等也可能对病情产生不良影响。
三、避免食用易致过敏的食物。湿疹患者尤其要注意，尽量避免食用羊肉、海鲜、鸡蛋、香菜等容易引发过敏的食物。若是湿疹婴儿，应保证纯母乳喂养。若有明确过敏原，更要竭力避免接触。比如羊肉、海鲜等可能是常见的致敏食物，要谨慎食用。
除饮食注意事项外，湿疹患者还需注重个人卫生，适度洗澡，尽量穿着棉质、宽松式的内衣，切勿穿化纤类内衣。外出时要注意保护皮肤，避免皮肤长时间受到紫外线照射。
总之，湿疹患者在饮食和生活各方面都要多加注意，以促进病情的改善和恢复。