菠萝不可以天天吃。菠萝是富含维生素的水果，对人体有益，但要适量食用，因其属于温热水果，过量食用易上火。适量吃菠萝的好处主要包括以下几个方面：
一、能够增进食欲、健脾开胃。这是因为菠萝中含有多种有机酸，能很好地刺激消化液分泌。对于胃内积滞、消化不良、食欲不振的人来说，适量食用菠萝具有很好的健脾开胃、增进食欲的作用。比如有些人可能经常觉得胃部胀满不适，没有饥饿感，或者吃东西后消化不好，这时适当吃些菠萝，能促进胃肠蠕动，改善这些情况。
二、从中医食疗角度讲能够止渴解烦。对于阴虚火旺、内热烦渴的人，适当吃菠萝有很好的止渴解烦的益处。就像那些容易感到燥热、口渴，心情也比较烦躁的人，吃菠萝可以在一定程度上缓解这些不适，让人感觉更加舒适。
三、能够醒酒益气。对于经常喝酒的人，适当吃菠萝可以将酒精对身体的损害降到最低。当人饮酒后，身体会受到酒精的影响，而吃些菠萝可以帮助减轻这种不良影响，对身体起到一定的保护作用。
总之，菠萝虽好，但要注意适量食用，这样才能更好地享受其带来的益处。