通常情况下，孕晚期D-二聚体高可通过如下方法治疗：一、使用药物，如D-二聚体偏高易致血液高凝，必要时可在医生指导下使用低分子肝素钙注射液、达比加群酯胶囊等药物；二、日常生活管理，患者需根据自身情况适度锻炼，能促进机体新陈代谢，利于顺产且减少血栓发生；三、饮食调理，孕晚期要注意调整饮食，多吃高营养高蛋白食物满足自身和胎儿营养需求，同时要少吃辛辣油腻食物。
具体阐述如下：
一、使用药物：
1.低分子肝素钙注射液：这是一种抗凝血药，可用于预防和治疗血栓形成。其能通过抑制凝血因子的活性，降低血液的凝固性，从而改善D-二聚体高的情况。
2.达比加群酯胶囊：属于新型口服抗凝药，可抑制凝血酶的活性，防止血栓形成。在治疗D-二聚体高时能发挥重要作用。
二、日常生活管理：
1.适当锻炼可增强体质，提升身体的代谢能力，这对于维持身体健康和胎儿发育都非常重要。
2.适当运动还有助于顺产，顺产过程中产妇身体会经历一系列的变化和挑战，良好的身体状态能更好应对。
3.可减少血栓形成的风险，血液高凝状态下血栓形成的可能性增加，合理锻炼能在一定程度上避免这种情况。
三、饮食调理：
1.多食用高营养和高蛋白食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等，这些食物富含优质蛋白质、维生素和矿物质等，可为孕妇自身和胎儿提供充足的营养支持。
2.辛辣食物如辣椒等，可能会刺激胃肠道，引起不适；油腻食物如油炸食品等，不易消化，也可能对健康产生不利影响，所以应少吃。
总之，孕晚期出现D-二聚体高的情况，可综合使用上述方法进行改善和治疗。但具体的治疗方案应根据个体情况，在医生的指导和建议下进行选择和实施。