扁桃体肿大的治疗方法需根据具体情况而定。一般来说，轻度的扁桃体肿大可以通过一些保守治疗缓解，而严重的可能需要手术干预。
一般保守治疗方式
日常护理方面： 患者要多休息，保证充足的睡眠，让身体有良好的恢复环境。同时要多喝水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，保持咽喉部湿润，有助于减轻扁桃体肿大带来的不适。饮食上要吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激扁桃体，加重肿大。药物治疗情况： 如果是细菌感染引起的扁桃体肿大，常用抗生素治疗。像青霉素类抗生素，不过对青霉素过敏的人不能用。如果是病毒感染导致的扁桃体肿大，一般以对症治疗为主，比如使用一些清热解毒的中成药，像蓝芩口服液，它能在一定程度上缓解扁桃体肿大引起的咽痛等症状。
手术治疗情况
手术适用情况： 当扁桃体肿大非常严重，已经影响到呼吸，出现睡眠打鼾、呼吸暂停等情况，或者扁桃体肿大反复发炎，一年发作超过4 - 5次，严重影响日常生活和学习时，就需要考虑手术治疗。一般来说，患者年龄在5 - 12岁之间，如果符合手术指征，可以考虑行扁桃体切除术。术后注意事项： 手术后当天要吃冷流质饮食，比如冷牛奶、冰淇淋等，这样可以减轻伤口疼痛和水肿。术后1 - 2天可以吃半流质饮食，像粥、面条等，但要避免过热的食物，以免引起伤口出血。而且术后要注意口腔卫生，经常用生理盐水漱口，防止伤口感染。
特殊人群的注意事项
儿童扁桃体肿大： 儿童扁桃体肿大要格外关注。如果是3岁以下的儿童，扁桃体肿大一般不轻易手术，多以保守治疗为主，因为儿童的扁桃体还有一定的免疫功能。在保守治疗过程中，要密切观察孩子的呼吸情况，如果出现呼吸急促等异常，要及时就医。成人扁桃体肿大： 成人扁桃体肿大如果是反复发炎导致的，在治疗时要告知医生自己的药物过敏史等情况，以便医生选择合适的治疗药物。同时，成人在治疗期间要注意休息，避免过度劳累，因为过度劳累会影响身体的免疫力，不利于扁桃体肿大的恢复。