扁桃体发炎肿大通常由细菌病毒感染引发，可通过药物治疗、物理治疗来缓解症状，日常还需做好局部护理。
一、药物治疗：
1.若扁桃体发炎肿大主要由细菌感染导致，需选择对致病菌敏感的抗生素进行治疗，给药途径依据血常规检查结果及病情严重程度决定。同时可配合口服清热解毒的中成药，如板蓝根、蒲地蓝口服液等。
2.少部分由病毒感染引起，则要服用抗病毒药物，如阿昔洛韦片等。
二、物理治疗：
1.微波治疗：利用微波照射来凝固蛋白及组织，去除坏死组织。
2.冷冻疗法：产生低温破坏扁桃体局部病变组织以达治疗效果。
扁桃体发炎肿大的患者平时要培养良好饮食习惯，以清淡、易消化、富含维生素食物为主，多喝水，避免食用辛辣刺激食物；可适度参加体育锻炼以增强身体抵抗力，注意保暖，合理安排作息，放松心态，这些均有利于疾病康复。
总之，对于扁桃体发炎肿大，要根据具体情况选择合适的治疗方法和做好日常护理。