两岁宝宝睡眠少，原因包括非病理性因素和病理性因素。可到医院儿科检查微量元素及消化功能等以明确原因，避免盲目用药。
非病理性因素主要如下：
一、可能是睡前进食少，睡觉时易饥饿而醒来；
二、也可能是睡眠环境不适宜，如灯光亮、环境嘈杂等。需合理安排膳食，若晚上易饿可晚餐适量多吃些，同时保证适宜睡眠环境，睡眠少情况可改善。
病理性因素主要有：
一、缺钙：
1.宝宝生长发育对营养需求增加，维生素D缺乏影响钙吸收，日光照射不足致维生素D合成减少或摄入不足时，易缺钙。宝宝睡眠时可致神经兴奋，出现夜晚易惊醒、出汗、入睡困难表现。
2.生活中可适当户外活动，饮食要全面均衡，可适当进食牛奶、豆奶等，避免偏食、少食，也可在医生指导下口服醋酸钙颗粒、碳酸钙颗粒等药物治疗。
二、消化不良：
1.两岁宝宝消化系统发育不完善，晚餐进食过于黏稠、难消化食物可能导致腹胀、腹痛，影响睡眠质量。
2.晚上应选择柔软易消化食物如鸡蛋粥、小米粥等，出现不消化症状可轻轻按摩宝宝肚子，若症状持续需在医生指导下服用多潘立酮混悬液、小儿消食颗粒等。
三、胃肠炎：
1.两岁宝宝晚餐进食生冷、不干净食物可能致胃黏膜屏障受损，感染幽门螺杆菌，因食物长期停留、胃酸持续分泌等影响睡眠，常伴腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。
2.需要在医生指导下口服蒙脱石散、布洛芬混悬液、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
四、蛔虫病：
1.食物有蛔虫虫卵，宝宝进食或手被污染后放入口中可致蛔虫病。蛔虫成虫多寄生肠道，影响胃肠功能，晚上可能因蛔虫活动引起疼痛影响睡眠，疼痛常为阵发性脐周隐痛，可反复发作，伴哭闹、易怒、易惊醒等症状。
2.建议在医生指导下口服甲苯咪唑片、阿苯达唑颗粒等药物治疗。
五、皮炎：
1.可能因疥螨、蜱、跳蚤等叮咬导致皮肤过敏，局部皮肤出现红肿、丘疹、风团或瘀点，易引起瘙痒，从而影响睡眠。
2.可在医生指导下局部涂抹炉甘石洗剂或口服氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪口服溶液等药物治疗。
总之，两岁宝宝睡眠少的原因多样，需仔细排查，明确原因后针对性处理，以保障宝宝的健康睡眠和生长发育。