怀孕8个月下面两侧疼，主要考虑为孕晚期生理情况或先兆早产。下面具体分析：
一、生理因素
1.随着孕期推进，孕周增加，子宫不断增大，其负重也持续上升，这会牵拉周围韧带，若子宫后位或有胎头，还会压迫神经，从而导致下面两侧疼痛，这属于正常生理现象。
2.平时要注意多休息，避免剧烈运动，多数情况下通过合理的体位调整，疼痛可自行缓解。
二、早产
1.孕妇怀孕8个月时下面两侧疼，且疼痛呈现规律性增强，同时伴有阴道流血、腹部发硬、发胀等症状，那么很可能是早产的表现。
2.此时孕妇需立刻前往医院就诊，进行保胎治疗。医生会给予抑制宫缩的药物，如硝苯地平、硫酸镁等，还会给予地塞米松以促胎肺成熟，同时进行B超检查，排除胎盘早剥等异常情况。
注意事项：怀孕8个月处于孕晚期，需要强化产检工作，密切留意胎动情况，监测好血压、血糖。睡觉时尽可能保持左侧卧位。在饮食搭配上要合理，不可过多摄入碳水化合物、饱和脂肪，以防胎儿过大。可适当进行缓慢运动，比如散步、瑜伽等，这有利于后续生产。
总之，怀孕8个月下面两侧疼痛的原因多样，要仔细分辨并采取相应措施，以保障孕妇和胎儿的健康。