怀孕8个月下面两侧疼，可能是以下原因导致，需采取相应措施。
一、生理因素：随着怀孕进程推进，孕周增加，子宫不断增大，其负重也持续上升，这会牵拉周围韧带，而且若子宫后位或胎头，还可能压迫神经，从而引起下面两侧疼痛，这属于正常生理现象。在此情况下，平时要多注意休息，避免剧烈运动，多数情况下通过调整体位可自行缓解疼痛。
二、早产：孕妇怀孕8个月时下面两侧疼，且疼痛呈现规律性增强，同时伴有阴道流血、腹部发硬、发胀等症状，则很可能是早产迹象。此时孕妇应立刻前往医院就诊，接受保胎治疗，给予如硝苯地平、硫酸镁等抑制宫缩药物，给予地塞米松以促进胎肺成熟，同时进行B超检查，排除胎盘早剥等异常情况。
怀孕8个月属于孕晚期，要加强产检，密切留意胎动状况，监测好血压、血糖情况，睡觉时尽量保持左侧卧位。在饮食搭配上要合理，不可过多摄入碳水化合物、饱和脂肪，以免胎儿过大，可适当进行如散步、瑜伽等缓慢运动，这有利于生产。
总之，怀孕8个月出现下面两侧疼的情况，要及时明确原因，根据具体情况采取合适的处理方法，同时做好孕晚期的各项注意事项。