牙齿疼痛难忍可能由多种原因引起，以下是一些缓解牙痛的方法和治疗建议：
1.使用药物：可以服用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来缓解牙痛。但请务必按照药品说明书的剂量使用。
2.盐水漱口：将半茶匙盐溶解在一杯温水中，用来漱口。盐水可以帮助减轻口腔炎症和缓解牙痛。
3.使用冰袋：将冰袋包裹在毛巾中，然后放在牙痛的部位上。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
4.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、冷热等刺激性食物和饮料，以免加重牙痛。
5.就医治疗：如果牙痛持续时间较长或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，应及时就医。医生可能会进行以下治疗：
根管治疗：如果牙痛是由牙髓炎引起的，医生可能会进行根管治疗，即清除牙髓组织并填充根管。
拔牙：如果牙齿损坏严重无法保留，医生可能会建议拔牙。
使用抗生素：如果牙痛是由感染引起的，医生可能会开具抗生素来治疗感染。
6.预防措施：为了预防牙痛的发生，应注意以下几点：
良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
均衡饮食：多吃富含维生素C和钙的食物，避免过度食用甜食和碳酸饮料。
定期检查：定期看牙医，进行口腔检查和清洁，及时发现和处理口腔问题。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙痛症状，不能根治病因。如果牙痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行更准确的诊断和治疗。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群在使用药物治疗牙痛时，应在医生的指导下使用。