通常情况下，口腔或腋下测量体温需三至五分钟才可得准确体温值，且不同测量方法会影响准确性。
一、口腔温度测量：应将体温计放置在口部深处舌根下，接着尽可能轻地闭上嘴巴，避免呼吸或张嘴，测量时长约三至五分钟。
二、腋下温度测量：要把体温计插入腋窝深度，与皮肤紧密贴合，同时需保证腋窝干燥，避免出汗等因素干扰测量，一般测量时间也需三至五分钟。
要确保体温测量准确性，就需要采取正确测量方法，还应在测量前留意身体状态和环境条件的影响，比如饮食、运动、穿着过多或过少等情况。若出现体温升高现象，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。
总之，要准确测量体温并正确应对体温变化，需掌握正确测量方法和注意相关事项。