夜里两三点醒的原因包括生理性原因和病理性原因。具体如下：
一、生理性原因
1.卧室环境温度过高：当卧室环境温度过高时，会对正常睡眠质量产生不利影响，从而导致患者在夜里两三点醒来。针对这种情况，可通过开窗通风等方式来改善卧室环境温度。
2.频繁喝茶水：茶叶中含有一定的提神成分，若睡前频繁饮用茶水，可能会使大脑处于较为兴奋的状态，进而出现夜里两三点就醒的现象。对此，患者可以在睡前适量饮用热牛奶来代替茶水。
二、病理性原因
1.焦虑症：焦虑症可能引发患者睡眠困难，造成夜里两三点醒来的情况，同时可能伴有心跳加快等表现。患者可遵医嘱服用抗抑郁药物进行改善，例如盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片等。
2.神经衰弱：社会工作压力以及不良性格等因素可能会诱发神经衰弱，导致患者出现乏力、易疲劳、失眠等症状，其中就包括夜里两三点就睡醒的情况。建议患者遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，如谷维素片、腺苷钴胺片等。
此外，还有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等不常见原因导致的，若出现这种情况，建议及时前往医院就诊。
总之，夜里两三点醒的原因多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果这种情况持续存在且对生活造成较大影响，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。