月子病根治要依据个人身体情况选择合适治疗方案，像出现腰腿酸痛或关节炎等情况，可从生活干预、物理疗法、药物治疗等方面着手。具体如下：
一、物理疗法
1.艾蒿泡澡：把适量艾蒿放入大锅内煮开，待温度适宜后泡澡，可促使体内寒气排出。
2.热黄酒发汗：将黄酒加热后饮用，喝完后盖被子蒙头发汗，能改善身体疼痛症状。
3.中医针灸按摩：到正规医院中医科，由中医针灸师进行针灸和按摩治疗。
二、药物治疗
1.黄芪桂枝五物汤：若腰腿酸痛和关节炎经物理方法未及时改善，经中医诊断后遵医嘱服用，通常可起到通经络、益气养血的作用。
2.当归四逆汤：能祛风散寒、通脉养血。
三、生活干预
月子病患者需做好自身保暖工作，多注意休息，这对自身疾病恢复有辅助效果。
总之，月子病根治需综合多方面进行，要根据具体症状选择合适的方法来改善。