霉菌也被称为假丝酵母菌，若白带有假丝酵母菌其实不算太严重。当白带常规检查显示白带有假丝酵母菌时，这提示患上了外阴阴道假丝酵母菌病，这是较为常见的阴道炎类型，其特点是比较容易复发，不过只要进行积极治疗，且在治疗上做到规范用药，通常情况下不算严重。
一、对于外阴阴道假丝酵母菌病患者来说，平时要格外注意外阴卫生，要勤换内裤，并且勤加清洗。
二、在饮食方面也需要进行调养，要多喝汤水，保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，还要多食用牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等以补充营养，同时要避免进食辛辣刺激食物，如蒜、姜、辣椒、酒等。
三、要坚持锻炼，增强自身体质，提升自身对病菌的抵抗力。
四、保持良好的睡眠，做到饮食合理，尽量多去食用一些富含维生素的食品，同时注意外阴卫生，穿棉质内裤，这样能够对白带异常的情况起到预防作用。
如果白带常规检查出白带有假丝酵母菌，不必过于焦虑紧张，建议患者在专业医生的指导下积极进行治疗，避免因拖延而导致病情加重。
总之，发现白带有假丝酵母菌不用恐慌，只要重视各方面的注意事项并积极治疗，是可以有效应对的。