小孩有梦游症的治疗主要以非药物干预为主，一般随着孩子年龄增长，梦游情况可能会自行改善。比如，5-10岁儿童出现梦游的较多，随着年龄增长，部分会逐渐好转。
营造安全睡眠环境
睡前准备： 要确保孩子睡眠环境安全，比如移除床边尖锐物品，锁好门窗等。在孩子睡觉前，避免让其观看恐怖、刺激的影视内容，以免影响睡眠状态引发梦游。卧室布置： 可以在孩子卧室安装夜灯，这样能让孩子在梦游时能看清周围环境，降低发生意外的风险。同时，保持卧室温度适宜，让孩子处于舒适的睡眠环境中。
调整生活作息
规律作息时间： 帮助孩子建立规律的作息制度，保证每天有充足且规律的睡眠时间，每晚尽量在相同时间上床睡觉和起床。比如，每天晚上9点半左右上床睡觉，早上7点左右起床，长期坚持有助于调整孩子的睡眠节律，减少梦游发生的频率。避免过度疲劳： 注意孩子白天的活动量，不要让孩子过度疲劳。如果孩子白天玩耍过于兴奋或者身体劳累，晚上更容易出现梦游情况。所以要合理安排孩子的日常活动，让其身心得到适度的休息。
心理疏导与关注
了解心理状态： 家长要多关注孩子的心理状况，了解孩子是否有近期压力过大、情绪紧张等情况。比如，孩子在学校是否遇到学习压力、和同学相处是否有不愉快等。舒缓情绪： 当发现孩子有梦游倾向时，家长不要过于惊慌地大声呼喊惊醒孩子，而是可以在旁边温和地引导孩子回到床上继续睡觉。平时可以通过亲子互动等方式，帮助孩子舒缓情绪，减轻心理负担，比如一起做游戏、聊天等，让孩子保持轻松愉悦的心情，有利于减少梦游的发生。