女人绝经通常发生在45~55岁之间，绝经表现主要体现在月经、身体和心理等方面。
月经方面的表现
月经周期改变： 绝经前月经周期会变得不规律，可能出现周期延长，比如原本28天左右的周期，变成35天甚至更长时间来一次；也可能出现周期缩短，原本规律的周期变得紊乱。月经量变化： 月经量可能逐渐减少，但也有部分女性会出现月经量增多的情况，甚至可能导致贫血，出现头晕、乏力等症状。
身体方面的表现
潮热出汗： 这是比较常见的身体表现，约有3/4的绝经女性会出现。一般是突然感到胸部、颈部及面部发热，随后出汗，有的女性每天会发作数次，严重的可能影响睡眠和日常生活。心血管系统变化： 绝经后女性患心血管疾病的风险增加，可能出现血压波动，如血压升高，还可能有心悸等症状。骨骼变化： 雌激素水平下降会导致骨质流失加快，容易引发骨质疏松，表现为腰酸背痛，严重时可能导致骨折，比如轻微的碰撞就可能发生腕骨、髋骨等部位的骨折。
心理方面的表现
情绪波动： 绝经女性容易出现情绪波动，变得焦虑、抑郁或烦躁不安。可能因为一点小事就大发雷霆，或者突然感到情绪低落，对很多事情提不起兴趣。睡眠障碍： 睡眠质量也会受到影响，出现入睡困难、多梦、易醒等睡眠障碍，长期睡眠不好会进一步影响身体健康和情绪状态。
其他表现
泌尿生殖系统变化： 阴道黏膜变薄，弹性减退，可能出现阴道干涩、性交疼痛的情况；泌尿系统也会发生变化，容易出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状，还可能出现尿失禁，尤其是在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时更容易发生。皮肤变化： 皮肤变得干燥、松弛，皱纹增多，光泽度下降，因为雌激素减少，皮肤的新陈代谢减慢，胶原蛋白流失。