生理期能否吃阿胶糕要依个人体质来判断。若体质偏寒或偏平，且月经量偏少，可适当食用阿胶糕；但若是热性体质且月经量较多，则不建议生理期食用。阿胶糕的主要成分是阿胶，阿胶味甘性平，归肺、肝、肾经，有补血止血、滋阴润肺的功效，主要应用于以下几方面：
一、血虚眩晕、心悸等血虚之证；
1.可改善因血虚引起的不适。
二、吐血、衄血、便血、崩漏等出血之证；
(1)对这些出血症状有一定作用。
三、阴虚导致的心烦、失眠等证；
1.能缓解阴虚引发的此类问题。
四、虚劳喘咳或肺燥咳嗽等阴虚之证。
对于寒性体质或偏平体质，阿胶适用于血虚、月经量偏少的情况，有良好的益气补血效果。然而对于热性体质，阿胶的补血功效可能导致月经量过多甚至崩漏，以及月经期延长、淋漓不尽等状况，所以热性体质的人在生理期不适合服用阿胶糕。
总之，要根据自身具体体质和生理期状况来决定是否食用阿胶糕。