胳膊肘外侧骨头疼可能是骨关节炎、肱骨外上髁炎等原因导致。
一、骨关节炎：
1.病因：往往是由于关节软骨退变或者过度负重等因素所引起。
2.症状表现：患者会出现关节疼痛、关节僵硬以及关节肿大等状况，进而引发胳膊肘外侧骨头疼。
3.治疗方法：可以在医生指导下局部使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物，能起到止痛和抗炎的效果。
二、肱骨外上髁炎：
1.病因：可能因患者长期反复活动或旋转肘关节而诱发。
2.症状表现：除了胳膊肘外侧骨头疼，严重时还可能导致局部麻木、无力等情况。
3.治疗方法：可遵医嘱服用萘普生胶囊、阿司匹林肠溶片等消炎止痛药物来改善疼痛症状，也可以选择超短波疗法、微波治疗等物理方法，能促进局部血液循环，减轻组织水肿。
患者平时一定要注意休息，切不可过度劳累。
总之，当出现胳膊肘外侧骨头疼时，要考虑到可能是这些疾病引起，需及时就医，明确病因后进行针对性治疗，同时注意休息和保养。