体重突然增加可能由多种原因导致。比如，某些药物的使用可能会引起体重上升，像一些治疗精神疾病的药物，可能会使使用者在几周内体重增加5% - 10%左右。
饮食因素导致
高热量食物摄入过多： 如果近期突然大量食用油炸食品、蛋糕、奶茶等高热量食物，且运动量没有相应增加，身体就会将多余的热量转化为脂肪储存起来，从而导致体重突然增加。例如，一天多吃了2 - 3份油炸薯条，长期积累下来就可能使体重明显上升。碳水化合物过量： 主食吃得过多也会造成体重增加。比如原本每天吃2两米饭，现在增加到3 - 4两，而且又缺乏运动消耗，多余的碳水就会转化为脂肪。
运动量减少
长期久坐不动： 现在很多人工作需要长时间坐在办公桌前，每天坐着的时间超过8小时，而且下班后也不运动，身体消耗的能量减少，热量就会堆积。比如上班族每天上班8小时坐着，下班回家也很少活动，一周下来运动量大大降低，体重很容易上升。缺乏规律运动： 原本有运动习惯的人，如果突然停止运动，身体的代谢率会下降。比如原本每周跑步3次，每次30分钟，突然停止后，身体每天消耗的热量会比运动时减少很多，进而导致体重增加。
疾病因素影响
甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使身体的代谢速度减慢，一般甲状腺功能减退患者的代谢率会降低30%左右，这样身体消耗的能量就会减少，从而引起体重增加。患者可能还会伴有乏力、怕冷等症状。多囊卵巢综合征： 多见于育龄女性，患者体内激素失衡，会出现体重突然增加的情况，同时可能伴有月经不调、多毛等症状。一般体重会在几个月内增加5 - 10公斤左右，而且很难通过单纯的节食运动来控制。