患有低血压要多吃含蛋白质、维生素B12丰富的食物来改善病情、促进恢复，如猪肝、瘦肉、豆腐、菠菜、桔子、苹果、红枣、龙眼等可适量摄入。但要忌口以下六种易降血压食物：
一、洋葱：
1.属于辛辣食物，多食易导致患者气虚，不利于疾病恢复。
2.具有降血压作用，应远离，不宜食用。
二、胡萝卜：
1.有降血压作用，需忌口。
2.建议多吃蛋黄、动物内脏、大枣、桑椹、牛奶、大豆、瘦肉、鱼虾等有提升血压作用的食物。
三、海带：
1.具有利尿降压作用，多食不利于疾病恢复。
2.像燕麦、西兰花、木耳、冬瓜、芹菜、茼蒿、苋菜等降血压食物也要远离。
四、荸荠：
1.有降低血压作用，多食易加重病症，影响疾病恢复。
五、番茄：
1.具有降血压作用，多食会导致血压更低，出现头晕目昏、视力减退情况。
六、苦瓜：
1.具有降血糖、降血压作用，过量食用会导致血压过低，出现不可想象的疾病危害。
凡是有降血压作用的食物，低血压患者都应避免食用，以免发生意外、危害健康，尤其是上述六种一定要严格忌口。此外，患者还要注意多喝水、少喝酒，可预防脱水，避免血压过低。
总之，低血压患者要清楚哪些食物能吃、哪些食物需忌口，同时注意一些生活事项，这样才有助于稳定病情，促进身体恢复。