宝宝低烧时，首先要密切关注体温变化等情况。一般来说，宝宝体温在37.5℃~38.5℃属于低烧，这时候可以通过合适的护理方式来帮助宝宝缓解不适。
物理降温方法
散热处理： 可以给宝宝解开过多的衣物，让宝宝处于凉爽、通风的环境中，这样有利于散热，帮助体温下降。比如室内温度保持在22℃~24℃左右比较适宜。敷额头： 用温水浸湿毛巾，拧干后敷在宝宝的额头部位，每5~10分钟更换一次，能起到一定的降温作用。也可以使用退热贴，将退热贴贴在宝宝的额头，它能通过凝胶中水分的蒸发带走热量，帮助降低体温。
观察与记录
体温监测： 要定时给宝宝测量体温，比如每隔1~2小时测量一次，详细记录体温的变化情况，这样能清楚了解宝宝低烧的趋势。可以使用体温计，准确测量宝宝的腋下体温等。精神状态观察： 同时要留意宝宝的精神状态，如果宝宝虽然低烧，但精神状态良好，能吃能玩，一般情况比较乐观；但如果宝宝出现精神萎靡、哭闹不止等异常情况，就要及时就医。
补充水分
多喝水： 让宝宝多喝些温开水，因为发烧时身体会丢失较多水分，多喝水可以补充水分，促进新陈代谢，有助于体温的下降。一般建议每次让宝宝喝50~100毫升左右的水，少量多次饮用。喝果汁等： 也可以给宝宝喝一些稀释后的果汁，比如苹果汁等，但要注意不能太甜，以免刺激宝宝的肠胃。不过要优先保证宝宝喝足够的白开水，果汁只能作为辅助。