睡觉时经常因呼吸困难被憋醒，可能与以下原因有关。
1.气道问题：气道狭窄、气道阻塞或气道疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等，可能导致呼吸困难。
2.心脏问题：心脏疾病，如心力衰竭、心律失常等，可能影响心脏的泵血功能，导致肺部淤血和呼吸困难。
3.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的睡眠障碍，会导致呼吸暂停和反复觉醒，引起呼吸困难。
4.肥胖：肥胖会增加呼吸的难度，导致睡觉时更容易出现呼吸困难。
5.其他因素：怀孕、肺部感染、药物副作用、心理因素等也可能导致睡觉时呼吸困难。
如果经常出现睡觉时呼吸困难被憋醒的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会进行以下检查，如肺功能测试、心电图、睡眠监测等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持良好的睡眠姿势：尝试侧卧位睡觉，避免仰卧位。
2.控制体重：通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
3.避免刺激性物质：避免吸烟、暴露在空气污染环境中。
4.管理心理压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等。
需要注意的是，严重的呼吸困难可能危及生命，因此应尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。