生气时出现头疼，多是因为生气引发神经内分泌变化。当人处于生气状态，体内会分泌如肾上腺素等应激激素，这些激素会影响血管收缩和舒张，进而导致头疼。
一、交感神经兴奋因素
生气时交感神经兴奋，使得血压升高，血管处于紧张收缩状态，脑部血管受此影响，就容易引发头疼。尤其本身有血管调节功能不稳定情况的人，更易在生气后出现头疼。
二、神经递质变化因素
生气会促使大脑内神经递质失衡，像5 - 羟色胺等神经递质的变化会干扰头部神经传导，从而引发头疼。这在长期情绪易波动的人群中较为常见。
三、肌肉紧张因素
生气时身体往往处于紧张状态，头部、颈部的肌肉也会随之紧张，长时间肌肉紧张会牵扯头部神经，导致头疼出现。比如长期压力大、易生气的上班族，就容易受此影响。
四、个体差异因素
不同个体对生气的生理反应存在差异。有些人本身存在脑血管调节的微小缺陷，生气这一情绪刺激就会诱发头疼；而有些人可能是因为遗传等因素，在生气时更易出现头疼症状。比如有家族性头疼遗传史的人，生气后头疼的几率相对更高。