怀孕时血压低，可能会对孕妇和胎儿的健康造成一定影响。以下是一些应对方法：
1.饮食调整：增加盐的摄入量，多喝水，多吃富含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。
2.休息和运动：保证充足的睡眠，避免过度劳累和长时间站立。适量的运动，如散步、瑜伽等，可以提高身体的耐力和血液循环。
3.定期产检：密切关注血压变化，定期进行产前检查，及时发现并处理可能出现的问题。
4.避免仰卧位：睡觉时尽量采取左侧卧位，以增加子宫和胎盘的血液供应。
5.药物治疗：如果血压低的症状严重，医生可能会建议使用药物治疗，但需在医生的指导下使用。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对血压低有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。同时，保持良好的心态，放松心情，对孕期健康也非常重要。