怀孕血压低可采取以下方法进行缓解：
1.一般治疗：孕妇需要多休息，避免劳累、紧张、情绪激动等。在饮食方面，可以适当增加盐的摄入量，多吃一些富含蛋白质、铁、叶酸等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，还可以多吃一些有助于升高血压的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等。
2.药物治疗：如果血压低的情况比较严重，孕妇出现头晕、乏力、眼前发黑等症状，可能会对胎儿的生长发育造成影响，需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如多巴胺、多巴酚丁胺等。这些药物可以增强心肌收缩力，提高心输出量，从而升高血压。
3.终止妊娠：如果孕妇的血压低是由于严重的妊娠期高血压疾病引起的，或者经过上述治疗后血压仍然无法控制，可能会对孕妇和胎儿的健康造成严重威胁，需要及时终止妊娠。终止妊娠的方式包括剖宫产和引产等，具体的终止妊娠方式需要根据孕妇的具体情况来决定。
需要注意的是，孕妇在怀孕期间需要定期进行产前检查，密切监测血压、血糖、血常规等指标的变化，以及时发现和处理异常情况。如果出现头晕、乏力、眼前发黑等症状，应立即卧床休息，并及时就医。同时，孕妇在日常生活中应注意避免久站、久坐，改变体位时动作要缓慢，避免突然改变体位引起低血压。