一周岁宝宝流鼻血的原因包括环境干燥、不良习惯、鼻内异物、受到外伤、干燥性鼻炎等，可就医诊断后进行相应治疗。具体如下：
一、环境干燥：室内环境过度干燥且灰尘多，长期刺激鼻黏膜，可使鼻黏膜过度干燥，在抠鼻时可能诱发毛细血管破裂而流鼻血。可在室内放置加湿器，也可用生理氯化钠溶液清洗鼻腔。
1.加湿器可增加室内空气湿度，减少干燥对鼻黏膜的刺激。
2.生理氯化钠溶液能湿润鼻腔，缓解干燥不适。
二、不良习惯：宝宝经常挖鼻，会使鼻腔黏膜变薄，且指甲尖锐、含菌多，挖鼻易导致鼻腔黏膜受损出血。应纠正不良挖鼻习惯。
(1)向宝宝解释挖鼻的危害，帮助其逐渐改正。
(2)转移宝宝注意力，减少其挖鼻行为。
三、鼻内异物：宝宝好奇心强，玩小玩具时可能将其塞入鼻腔，导致疼痛甚至流鼻血。需到医院就诊，若确定是异物，可通过专业工具取出。
1.就医及时，避免异物长时间停留引发更严重后果。
2.专业工具能安全有效地取出异物。
四、受到外伤：玩耍时不慎磕到鼻部，可造成鼻部外伤，表现为鼻腔黏膜破裂出血。可通过按压止血法治疗。
1.按压鼻翼等合适位置帮助止血。
2.注意观察出血情况，必要时进一步就医处理。
五、干燥性鼻炎：患有干燥性鼻炎的宝宝，会出现鼻腔黏膜过度干燥、鼻部疼痛等症状，也可能引起鼻出血。可给宝宝多喝温水，也可遵医嘱使用布地奈德混悬液、硫酸沙丁胺醇雾化吸入剂等药物治疗，以缓解鼻腔黏膜过度干燥。
1.多喝水有助于保持身体水分，对缓解鼻部症状有一定帮助。
2.药物可改善鼻腔状况，减轻症状。
总之，当宝宝出现流鼻血症状时，建议及时到医院明确原因后进行针对性治疗。