鼻炎想要好得比较快，首先可以通过药物来缓解。比如鼻用糖皮质激素，像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症反应，一般使用后数小时到1-2天就能看到一定缓解效果，但具体起效时间因个体差异有所不同。
如何通过日常护理辅助缓解
避免接触过敏原： 如果是过敏性鼻炎，要尽量找出过敏原，比如花粉、尘螨等。花粉季时尽量减少外出，外出时佩戴口罩；家里使用防螨寝具，经常清洗床上用品等。保持鼻腔清洁： 可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天1-2次，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，一般冲洗后几分钟到半小时左右，鼻子会感觉通气些。比如用20-30℃的生理盐水，每次每侧鼻腔冲洗300-500毫升左右。
就医治疗的情况
药物治疗效果不佳时： 如果使用鼻用糖皮质激素等药物后，症状缓解不明显，持续超过1-2周没有改善，就需要及时就医。医生可能会调整治疗方案，比如加用口服抗组胺药等。慢性鼻炎且有解剖结构异常时： 像鼻中隔偏曲等引起的鼻炎，可能需要通过手术治疗来改善，一般术后数天到1周左右，鼻子通气等情况会逐渐好转，但具体恢复时间因人而异。
特殊人群需注意
儿童鼻炎： 儿童鼻炎要谨慎用药，比如鼻用糖皮质激素，2岁以下儿童使用需特别谨慎，应在医生指导下选择合适的治疗方式，像生理盐水冲洗可能是更安全的初步护理方法。孕妇鼻炎： 孕妇患鼻炎时用药更要小心，很多药物可能会对胎儿有影响，一般优先选择生理盐水冲洗鼻腔等非药物方法来缓解症状，若必须用药需咨询医生，在医生评估后选择相对安全的药物。