鼻炎想要好得比较快，可通过药物治疗、避免接触过敏原、鼻腔冲洗等方式。一般药物治疗中，抗组胺药能较快缓解鼻痒、打喷嚏等症状，比如氯雷他定，能在1-3小时内起效。
药物治疗方面
鼻用糖皮质激素：这类药物能减轻鼻腔炎症，像糠酸莫米松鼻喷雾剂，可有效缓解鼻塞、流涕等症状，连续使用数天就能看到明显改善，但儿童使用需在医生指导下进行。抗组胺药：除了氯雷他定，还有西替利嗪，能快速缓解过敏性鼻炎引起的鼻痒、打喷嚏等症状，口服后1小时左右开始发挥作用。
避免接触过敏原
明确过敏原：可以通过过敏原检测来确定，比如皮肤点刺试验，能在20分钟左右出结果，明确过敏原后尽量避免接触。如果是花粉过敏，在花粉季要减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段；如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，经常清洗床上用品，使用防螨床品等。
鼻腔冲洗
冲洗方法：使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，每天可进行1-2次。可以购买专门的鼻腔冲洗器，按照说明书操作，一般5-10分钟就能完成一次冲洗。鼻腔冲洗能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔黏膜的水肿，缓解鼻塞等症状，操作简单且无明显副作用。
改善生活方式
增强免疫力：保证充足的睡眠，成年人每天建议7-8小时的睡眠时间，睡眠有助于身体的自我修复和免疫力提升。还要合理饮食，多摄入富含维生素C、蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，维生素C能增强免疫力，蛋白质是身体的重要组成部分。注意保暖：寒冷刺激可能会加重鼻炎症状，所以要根据天气变化及时增减衣物，尤其要注意头部和鼻部的保暖。