总是咳嗽干呕，可能由慢性咽炎引起，也可能源自饮食不当、吸入刺激性物质、反流性食管炎、慢性胃炎等情况，患者需依据具体病因予以治疗。
一、慢性咽炎
慢性咽炎指的是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织出现的慢性炎症。患者会有咽喉异物感、痒感、灼热感、干燥感等表现，因为咽后壁常附着黏稠分泌物且不易咳出，所以导致该症状。患者可按医嘱使用呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等药物进行含漱以缓解症状，还可在医生指导下配合口服西地碘含片、银黄含片等药物进行医治。
二、饮食不当
可能是由于食用了辛辣刺激或过咸的食物，对咽喉部位产生刺激，进而出现咳嗽、干呕等现象。建议患者适当饮用一些温水来缓解，同时要注意休息和做好保暖。
三、吸入刺激性物质
可能是因为患者长时间处于受污染的环境中，吸入过多刺激性物质，从而刺激到咽喉部位，引发咳嗽、干呕等症状。建议患者可在医生指导下使用头孢拉定分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时要注意休息并保持口腔清洁卫生。
四、反流性食管炎
由于食道清除能力降低，或者食管黏膜屏障作用减弱，会导致胃内容物反流进入食管，从而引起反酸、烧心、胸骨后疼痛、咳嗽等症状。患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物来抑制胃酸分泌。日常患者还需改变不良生活习惯，避免暴饮暴食，餐后不要立即平躺。
五、慢性胃炎
慢性胃炎是胃黏膜发生的慢性炎症，因胃酸分泌过多反流至食管上段，从而导致咳嗽、干呕等症状。患者可遵医嘱使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物抑制胃酸分泌，也可遵医嘱使用硫糖铝咀嚼片保护胃黏膜。患者平时要注意饮食，应以清淡、易消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果。不要食用油腻、煎炸、辛辣等刺激性食物。最好多喝水，勤排尿，这有助于有效减轻临床症状。
总之，当出现总是咳嗽干呕的情况时，要及时明确原因，针对不同病因采取相应的治疗措施，以改善症状。