早泄的治疗办法有多种，比如心理治疗、行为治疗以及药物治疗等。一般来说，心理治疗可能需要持续一定时间来帮助患者调整心态。
心理治疗方面
伴侣协同心理治疗： 伴侣在其中起到重要作用，要给予患者理解和支持，营造宽松的性生活环境，帮助患者缓解焦虑等情绪。比如夫妻可以一起参加性心理辅导课程，通过专业指导来改善患者的心理状态。自我心理调节： 患者自身也可以通过一些方式调节，比如进行深呼吸放松，在性生活前让自己处于相对平静的心理状态。可以通过日常的冥想等方式来增强对情绪的掌控能力。
行为治疗方面
停-动法： 性生活过程中，当男方感觉有射精紧迫感时，女方可停止刺激，待紧迫感消退后再进行刺激，如此反复训练。一般需要持续数周甚至数月来达到改善效果。挤压法： 在阴茎勃起状态下，女方用拇指放在阴茎冠状沟上下方，食指和中指放在阴茎两侧，轻轻挤压4 - 5秒，可缓解射精反射。需要长期坚持练习才能看到效果。
药物治疗方面
外用局麻药物： 像复方利多卡因凝胶等，在性生活前涂抹于阴茎头部，通过麻醉作用来延长性交时间，一般涂抹后10 - 15分钟起效，但要注意可能会有局部麻木等轻微副作用。口服药物： 比如达泊西汀，这是一种5 - 羟色胺再摄取抑制剂，可在性生活前1 - 3小时服用，能改善射精控制能力，但也可能有头痛、恶心等不良反应，且不适合所有人，需在医生评估后使用。