早泄的治疗办法有多种，比如心理治疗、行为治疗和药物治疗等。一般来说，心理治疗可能需要较长时间的干预，但能从根源上帮助患者调整心态。
心理治疗方面
认知行为疗法：通过改变患者对性的错误认知来改善早泄问题。比如帮助患者认识到性反应的正常节奏，减轻其对性交失败的焦虑情绪。患者可以在专业心理医生的引导下，逐步调整自己的心理状态，一般需要持续数周甚至数月的时间进行系统的认知行为训练。伴侣协同心理治疗：伴侣的理解和配合很重要。伴侣要给予患者鼓励和支持，避免给患者施加额外的压力。双方一起参与治疗过程，通过沟通来改善夫妻之间的性互动模式，这有助于缓解患者的早泄症状，通常需要伴侣双方共同投入时间来配合治疗。
行为治疗范畴
挤压法：男方在性交前兴奋时，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4 - 5秒钟，然后突然放松，如此反复训练。一般经过数周的练习，可能会看到一定效果。停顿法：在性交过程中，当男方有射精预感时立即停止阴茎的抽动，把阴茎留在阴道内，女方应用拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，捏挤4 - 5秒，等射精预感完全消失后再进行性交活动，如此反复训练，通常需要坚持数周的练习来达到改善早泄的目的。
药物治疗情况
局部外用药物：比如复方利多卡因凝胶等局麻药物，通过涂抹在阴茎龟头部位，降低阴茎龟头的敏感度，从而延长性交时间。一般在性交前10 - 15分钟涂抹，药效通常能持续1 - 2小时左右，但使用时要注意可能会有局部麻木等不适反应。口服药物：目前常用的如达泊西汀等5 - 羟色胺再摄取抑制剂，这类药物可以调节人体的5 - 羟色胺水平，从而改善射精控制能力。不过药物的使用需要在医生的指导下进行，并且要注意可能存在的一些副作用，如头痛、恶心等，但一般在合理用药下是相对安全可控的。